心臟病發(fā)作或心肌梗塞是由于血液供應(yīng)喪失引起的心肌部分死亡。曼谷醫(yī)院心臟醫(yī)院介紹，當(dāng)供應(yīng)心肌的動(dòng)脈突然被血凝塊阻塞時(shí)，血液通常會(huì)被阻斷，如果一部分心肌死亡，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的胸痛和心肌電不穩(wěn)定，這是一種嚴(yán)重的醫(yī)療緊急情況，需要立即治療，最好在一小時(shí)內(nèi)進(jìn)行，如果能及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委?，死亡幾率?huì)顯著降低，還可以將嚴(yán)重程度降到最低。
曼谷醫(yī)院心臟醫(yī)院指出，心臟病發(fā)作后，必須嚴(yán)格服用處方藥，以降低后續(xù)心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，并幫助受損心臟更有效地發(fā)揮作用。此外，改變生活方式對(duì)于降低后續(xù)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)仍然至關(guān)重要，其中生活方式的改變包括保持健康的體重和飲食習(xí)慣，管理壓力和控制可能導(dǎo)致心臟病發(fā)作的疾?。ㄈ绺哐獕骸⒏吣懝檀己吞悄虿。?，以及定期鍛煉。
心臟病發(fā)作后定期鍛煉可以幫助患者活得更久，更好的享受生活，然而，劇烈運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)可能會(huì)增加心臟病發(fā)作的機(jī)會(huì)，因此，尚泰康民——曼谷醫(yī)院服務(wù)中心強(qiáng)烈建議心臟病發(fā)作后的患者經(jīng)常進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和運(yùn)動(dòng)，以安全地改善心臟的健康和力量。
一、曼谷醫(yī)院介紹心臟病發(fā)作
曼谷醫(yī)院心臟醫(yī)院介紹，當(dāng)流向心臟的血流受阻時(shí)會(huì)導(dǎo)致心臟病發(fā)作或心肌梗塞，阻塞通常是由為心臟供血的動(dòng)脈（冠狀動(dòng)脈）中的斑塊引起，斑塊最終會(huì)破裂并形成血凝塊，引起血流中斷并損傷或破壞部分心肌。常見的心臟病發(fā)作體征和癥狀包括胸悶或劇烈胸痛，胸部或手臂有擠壓感并放射到頸部、下頜或背部，呼吸短促，突然頭暈或頭暈，惡心、胃灼熱或腹痛。如果不立即治療，發(fā)作期間的并發(fā)癥通常是致命的，包括心律失常、心力衰竭和心臟驟停。
曼谷醫(yī)院心臟醫(yī)院常見的診斷方式包括胸部X光檢查、超聲心動(dòng)圖、冠狀動(dòng)脈導(dǎo)管插入術(shù)（血管造影）、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷測(cè)試與心電圖(ECG)、心臟CT和MRI。心臟病發(fā)作的治療目的是快速恢復(fù)血液流動(dòng)，以防止心臟損傷，曼谷醫(yī)院心臟醫(yī)院的治療方案涉及藥物、手術(shù)和其他治療，包括：
1、冠狀動(dòng)脈成形術(shù)和支架置入術(shù)
2、冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)。
曼谷醫(yī)院心臟醫(yī)院專業(yè)提醒，治療后的心臟康復(fù)計(jì)劃非常重要，康復(fù)計(jì)劃通常側(cè)重于藥物治療、生活方式改變、情緒問題以及逐漸恢復(fù)日常生活和正常活動(dòng)。
二、曼谷醫(yī)院心臟病發(fā)作后生活方式的改變
曼谷醫(yī)院心臟醫(yī)院指出，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可大大增強(qiáng)心臟動(dòng)力，從而降低后續(xù)心臟病的發(fā)作幾率，然而，心臟病發(fā)作往往會(huì)對(duì)心臟造成一些損害，因此需要數(shù)周或數(shù)月才能完全康復(fù)。
1、在開始運(yùn)動(dòng)和心臟康復(fù)計(jì)劃之前，首先進(jìn)行壓力測(cè)試，以評(píng)估身體健康水平和力量，曼谷醫(yī)院心臟康復(fù)專家會(huì)為每個(gè)患者確定適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并逐漸開始鍛煉。心臟病發(fā)作后，每天保持活躍對(duì)心臟健康至關(guān)重要，因此曼谷醫(yī)院心臟醫(yī)院強(qiáng)烈建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳或騎自行車，不建議進(jìn)行較高強(qiáng)度的無氧運(yùn)動(dòng)（如舉重），高強(qiáng)度無氧運(yùn)動(dòng)可能會(huì)增加心臟病發(fā)作的死亡風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)曼谷醫(yī)院心臟醫(yī)院提醒大家，心臟病發(fā)作后的運(yùn)動(dòng)需逐漸開始，最初的2-4周內(nèi)可進(jìn)行15-30分鐘的平步步行，逐漸增加持續(xù)時(shí)間至每天1小時(shí)，6周后，經(jīng)醫(yī)生許可，可增加新的運(yùn)動(dòng)，如游泳或打高爾夫球等。
3、注意心臟警告信號(hào)。為了確保心臟病發(fā)作后的運(yùn)動(dòng)安全，如果出現(xiàn)以下癥狀，應(yīng)停止身體活動(dòng)，并立即尋求醫(yī)療救助：
1）胸痛、胸悶、胸部不適或沉重；
2）放射到頸部、手臂或下頜的疼痛；
3）呼吸極度急促；
4）心跳非常快；
5）頭暈?zāi)垦；蛲蝗活^暈。
曼谷醫(yī)院心臟醫(yī)院建議堅(jiān)持每周5次、每次30分鐘的身體鍛煉，不僅可以幫助保持心臟健康，也有助于心臟病發(fā)作的恢復(fù)，尚泰康民——曼谷醫(yī)院服務(wù)中心提醒大家，心臟病發(fā)作后保持運(yùn)動(dòng)非常重要，且無論是否有心臟相關(guān)疾病，都應(yīng)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，讓自己擁有一顆健康快樂的心。
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