促排卵是泰國曼谷醫(yī)院試管嬰兒過程中非常關(guān)鍵的一步，促排的結(jié)果對試管成功率也有著極大的影響。接下來，尚泰康民（曼谷醫(yī)院服務(wù)中心）為大家介紹曼谷醫(yī)院促排卵階段應(yīng)如何進(jìn)行自我護(hù)理：
一、衣著簡潔、舒適
曼谷醫(yī)院試管嬰兒期間，穿衣服遵循簡潔、舒適原則，首選分體衣服，即方便做B超，也方便注射，盡量避免高跟鞋，選擇舒適透氣的平底鞋。
二、飲食提高蛋白質(zhì)攝入
進(jìn)入試管周期后，飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)上需稍做調(diào)整，食用易消化食物，避免生冷、辛辣食物。曼谷醫(yī)院試管嬰兒中心建議促排期間適度提高蛋白質(zhì)攝入，并及時(shí)補(bǔ)充水分，可使用魚肉、牛肉、排骨、雞蛋等食物，少食多餐。
三、適量運(yùn)動(dòng)
曼谷醫(yī)院試管嬰兒中心指出，促排早期可適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、騎自行車等，促排后期隨著卵泡數(shù)目增多、卵泡變大，一定要禁止跳躍、奔跑等劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行舒緩的散步。
四、住在醫(yī)院附近方便就醫(yī)
尚泰康民（曼谷醫(yī)院服務(wù)中心）會(huì)幫助客人安排醫(yī)院附近的高級公寓，步行至醫(yī)院僅5-10分鐘，客人促排期間既可以選擇步行前往醫(yī)院，也可以聯(lián)系尚泰康民安排車輛接送。
曼谷醫(yī)院試管嬰兒中心促排期間會(huì)根據(jù)客人身體情況調(diào)整藥物用量，保證促排結(jié)果，且最大程度避免卵巢過度刺激綜合癥，如過出現(xiàn)腹痛、腹脹且嚴(yán)重影響正常生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
尚泰康民作為曼谷醫(yī)院服務(wù)中心，專職負(fù)責(zé)國內(nèi)客人的咨詢和預(yù)約，并提供醫(yī)療翻譯全程陪診、接送機(jī)、食宿安排等輔助醫(yī)療服務(wù)，讓泰國試管之旅順利進(jìn)行，讓每個(gè)家庭安心放心。