在備孕造人的過程中，一顆好的卵子至關(guān)重要，而想要成功懷孕，就需要了解卵子的成長發(fā)育情況，接下來，和尚泰康民（曼谷醫(yī)院服務(wù)中心）一起看看你對卵子的了解有多少。
卵子有多大？
曼谷醫(yī)院生殖中心介紹，通常卵子發(fā)育到18-25mm屬于正常范圍，女性每個月只有一個成熟卵子排出，大小一般在20mm以上，但也有個體差異，有的人卵子長到15mm就會排出，有的人長到25mm才會排出。B超監(jiān)測最大卵泡出現(xiàn)在月經(jīng)10-16天，排卵時間大多在月經(jīng)第12-18天，少數(shù)在20-30天。
卵子能活多久？
曼谷醫(yī)院生殖中心專家表示，卵子壽命只有48小時，在排出后24小時以內(nèi)受精能力最強，如果卵子排出后因為各種原因無法與精子相遇形成受精卵，就會在48-72小時后死亡，從而導(dǎo)致受孕的失敗，只能等待下一次的排卵期了，且若卵子發(fā)育不好，受孕幾率也會大打折扣。
如何提高卵子質(zhì)量？
1、經(jīng)期避免性生活；
2、多參加鍛煉；
3、避免過度勞累；
4、調(diào)整情緒；
5、調(diào)節(jié)飲食；
6、改善日常生活環(huán)境。
尚泰康民（曼谷醫(yī)院服務(wù)中心）提醒大家，如果備孕1年仍未懷孕，夫妻雙方應(yīng)及時進行身體檢查，了解不孕原因，及時治療，治療后3-6個月仍未孕可進行曼谷醫(yī)院試管嬰兒，對于高齡、染色體異常、HIV感染等家庭，則應(yīng)趁早進行曼谷醫(yī)院試管嬰兒。了解曼谷醫(yī)院試管嬰兒更多信息，請聯(lián)系尚泰康民（曼谷醫(yī)院服務(wù)中心）。